Fitness

Velkommen til fitnesscenteret i DGI Huset Vordingborg!

I fitnesscenteret finder du alt, hvad du behøver for at holde dig i form. Centeret består af en klassisk fitnessafdeling og en Biking og CrossGym sal, som begge tilbyder moderne faciliteter til både styrketræning, cardio og funktionel træning. Om du er ny i fitness eller har mange års erfaring, er der plads til dig.

Fitnessafdelingen

Vores klassiske fitnessafdeling rummer et bredt udvalg af maskiner og udstyr til både styrke- og cardiotræning samt en stor frivægtsafdeling. 

Biking- og CrossGym

Vil du have endnu mere variation i din træning, kan du benytte vores store og lyse Biking og CrossGym-sal, når der ikke er holdtræning. Salen er udstyret med alt, du behøver til en effektiv workout, herunder funktionelt udstyr til både cardio og styrketræning.

Brug af fitnesscenteret

For at træne i vores fitnesscenter skal du have gyldig adgang via engangsbillet, klippekort eller abonnement. 

Aldersgrænse
10-14 år: Skal træne sammen med en voksen (+18 år).
15+ år: Må træne selvstændigt.
Under 10 år: Ingen adgang til fitnesscenteret.

Indendørssko er påkrævet – skoene må aldrig have rørt asfalt eller grus.

Rengøring af udstyr – husk at spritte maskiner og udstyr af efter brug.

Medlemskab med fitness

Et fitnessmedlemskab giver dig frihed til at træne, når det passer dig. 

  • 10-turskort – brug klippene frit i fitness eller i Vandhuset.
  • Fitness – giver adgang til fitness, alle hold på land og sauna. 


Ønsker du endnu mere alsidighed i din træning og adgang til flere aktiviteter?

  • Combi – giver adgang til fitness, alle hold på land, Vandhuset, sauna og saunagus samt Aquacool. 
  • ALL IN – giver adgang til hele husets faciliteter. 

Her kan du søge, f.eks. efter "holdsport"