Personlig træning
Træning med udgangspunkt i dig
I DGI Huset Vordingborg tilbyder vi personlig træning i samarbejde med Lene Rye – Fitted Coaching.
Personlig træning er for dig, der ønsker struktur, motivation og et træningsforløb tilpasset dine behov og mål. Uanset om du vil tabe dig, blive stærkere, få bedre kondition eller finde glæden ved at træne, får du kvalificeret sparring og støtte hele vejen.
Lene har ekspertise inden for en bred vifte af træningsformer, herunder:
- Seniortræning
- Aquatræning
- Mobilitetstræning
- Gravid- og efterfødselstræning
Kunne du tænke dig et personligt træningsforløb, så kontakt Lene og få en personlig samtale.
Lene Rye
Fitted Coaching
lenerye@fittedcoaching.dk
60 17 67 01
Flesibilitet i din træning
Ønsker du fleksibilitet og variation i din træning?
Med DGI Husets COMBI abonnement får du adgang til et bredt udvalg af træningsmuligheder på tværs af hele huset – alt samlet i ét abonnement.
Du får adgang til:
- Vandhuset
- Fitness
- Holdtræning på land
- AquaCool og saunagus
