Træningstirsdag i vinterferien – det er gratis,

men kræver tilmelding via www.dgihusetpanteren.dk  – https://dgihusetpanteren.halbooking.dk/proc_intro.asp?

 

Tirsdag d. 16. -2. åbner vi dørene for en række workshops inden for dans og fitness. Kom og afprøv nogle af de tilbud, vi har i øjeblikket, og som vi sætter på planen senere på året.

Vi har fået kontakt til nogle meget dygtige og rutinerede undervisere, som fremover vil undervise i DGI Huset Panteren, og dem vil vi gerne præsentere jer for tirsdag i vinterferien. Tre af vores nye undervisere er engelsktalende.

Program for træningstirsdagens workshops, alle lokaler er i DGI Huset Panteren:

13-14: Step-aerobic introtime i Grøndsund-hallen v. Betina Møgeltoft (20 pladser)

13-14: Healthy spine and flat belly i Ulvsund v. Gorza (15 pladser)

14.30-15.30: Pilates/foamroller i Ulvsund v. Gorza Rywka (15 pladser) undervisning på engelsk

14.30-15.30: Funky freestyle i Grønsund-hallen v. Marie Holm Jylov

14.30-15.30: Crossgym i Grønsundhallens nordende v. Lene Rye (20 pladser)

16-17: Yoga i Ulvsund v. Bella Efinger (15 pladser) – undervisning på engelsk

17-18: ThaiBo i Ulvsund v. Betina Møgeltoft (15 pladser)

Kl. 16-18: Workshop i Contemporary Dance i Grønsund-hallen v. Adriana Slivková (10 pladser), undervisning på engelsk

ttirsdag02  ttirsdag01

Når du har deltaget i træningstirsdag har du gratis adgang til svømmehallen i tidsrummet 17-20. Du kan slutte dagen af med svømning og en tur i sauna.

Vores personale sørger for dufte på saunaen.

 

Gå til holdoversigt og book online 

panteren_200x67