Stræk og Balance

På dette hold arbejdes der både med elementer fra yogaens verden, din egen vejrtrækning og bolde for at øge din krops styrke og smidighed.

Holdet er med til at udfordre dig inden for dine egne grænser og træning. Der tages selvfølgelig hensyn til den enkeltes smidighed og kroppens tilstand.

Tag en time væk fra virkelighedens stress og jag.

Husk vand og evt. et lille håndklæde.

DGI Huset Vordingborg

Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg
Telefon 23 45 30 03
mail@dgihusetvordingborg.dk
CVR: 36714832

Vandhuset

DGI Huset Vordingborg
Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg
Telefon 23 45 16 62
egon.rasmussen@dgi.dk

DGI Huset Vordingborg – Parat - Plads - Power - Samlingspunktet for kultur, idræt, uddannelse og erhverv i Vordingborg Kommune.

DGI Huset Vordingborg – Parat - Plads - Power!

Samlingspunktet for kultur, idræt, uddannelse og erhverv i Vordingborg Kommune.