Fit4Life

Moderat træning for alle. En time hvor vi kommer hele kroppen igennem med fokus på koordinering, let styrke, lidt puls/kondition, balancetræning, samt udspænde musklerne og afslutter med afspænding af hele kroppen. 

Timen varierer med øvelser alle kan deltage i og som kan tilpasses den enkeltes behov. Det er motion for velvære i hele kroppen. 

 

 

DGI Huset Vordingborg

Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg
Telefon 23 45 30 03
mail@dgihusetvordingborg.dk
CVR: 36714832

Vandhuset

DGI Huset Vordingborg
Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg
Telefon 23 45 16 62
egon.rasmussen@dgi.dk

DGI Huset Vordingborg – Parat - Plads - Power - Samlingspunktet for kultur, idræt, uddannelse og erhverv i Vordingborg Kommune.

DGI Huset Vordingborg – Parat - Plads - Power!

Samlingspunktet for kultur, idræt, uddannelse og erhverv i Vordingborg Kommune.