Gravid i Form

 

 

Førfødselstræningen, Gravid i Form, er første skridt mod en vellykket graviditet.

Træningen består af kredsløbstræning, stabilitetstræning omkring mave, ryg og bækken, udstrækning og afspændingsøvelser.
En stor mave og væske i kroppen er ingen hindring.

Gennem træningen vil du holde din krop stærk og i gang, få større kropsbevidsthed og en indre ro.

Vi glæder os til at følge din vej igennem din graviditet – husk, at desto stærkere din krop er, jo før er du tilbage til dit gamle jeg efter fødslen.

DGI Huset Vordingborg

Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg
Tlf: 23 45 30 03
mail@dgihusetvordingborg.dk
CVR: 36714832

Vandhuset

DGI Huset Vordingborg
Chr. Richardtsvej 39
4760 Vordingborg
Mobil 23 45 16 62
egon.rasmussen@dgi.dk

DGI Huset Vordingborg – Parat - Plads - Power - Samlingspunktet for kultur, idræt, uddannelse og erhverv i Vordingborg Kommune.

DGI Huset Vordingborg – Parat - Plads - Power!

Samlingspunktet for kultur, idræt, uddannelse og erhverv i Vordingborg Kommune.